買い物 04/27 「散歩靴」を買いました
散歩の目標、7千歩
「老後の健康維持には毎日5~7千歩あるきましょ~」と言われます。
<下表>は、私の今年一月からの歩数計の記録です。
<画像クリックで、拡大します>
昨年10月に、奥さんが脳卒中の前触れ発作「一過性脳虚血発作(...
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